Подборка постов по тэгу: "еда"

Оригинал лекции доступен по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=t2DmgFKyf-4 Мо моему мнению лекция слабая. Лектор поставил цель что-то сказать, но не демонстрирует критического мышления по отношению к тому, что доносит. Кроме этого местами есть нарушения логики. Это касается первой части лекции. Вторая часть, которая посвящена питанию вполне адекватная, видно, что эта тема близка и понятна лектору.

Уже много лет я готовлю замечательный пирог, рецепт которого я подсмотрел на сайте https://www.joyofbaking.com, где хозяйка предлагает огромное количество интереснейших рецепт. Любопытно, что ее рецепты прекрасно работают и обычно не требуют никаких корректировок. В данном случае пришлось внести пару правок на нашу реальность, но даже эти правки были сделаны по ее же рекомендациями.

Что самое важное в молоке: Молочный сахар – лактоза? Нет, он даже вреден. Молочный жир? Однозначно нет. И то и другое – просто энергия. Для взрослого человека это не актуально. А актуален качественный полноценный белок. По какой-то причине выясняется, что в нашем молоке его меньше, чем в европейском.

Я всегда много болел простудами и тут пару лет уже провожу эксперимент, как избавится от этого недостатка. Думаю, что уже можно делать выводы. Я не медик, так что на истину не претендую, но для меня нижесказанное работает.